대구 달성군보건소는 25일부터 26일 양일간 건강 환경 조성의 일환으로 논공읍사무소, 달성군장애인복지관에 건강계단을 조성했다.
건강계단은 계단 띠 및 계단 벽면에 칼로리 소모량, 심뇌혈관질환예방수칙, 금연·절주·영양·비만 등 건강생활 실천 정보 등을 시각적으로 표현한 계단이다.
김문오 군수는 “계단오르기 운동은 유산소운동과 근력운동을 동시에 할 수 있어서 매우 효과적인 운동이다. 건강계단을 통해 유용한 정보를 널리 알리고 운동을 생활화해 지역주민의 건강이 증진되는 계기가 되기를 바란다.”고 말했다.
한편 달성군보건소에서는 2016년에도 달성주민건강증진센터와 달성군노인복지관에 건강계단을 설치해 계단 오르기 생활화를 실천하고 있다.
최영수 기자